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预热烤箱200°C
做海鲜乳蛋饼需要:
?90

200克鱼片，150克虾仁
?138

200克西兰花，葱3小枝
?118

乳蛋糊配料 :面粉100克，鸡蛋2个和100ml牛奶
?101

准备乳蛋糊: 把所有材料放入大碗里拌匀, 便准备好了
?129

平底锅放油
?108

加入海鲜
?149

加入西兰花和葱。然后，加少许盐和胡椒, 略炒一小会儿即成。
?106

为模具涂黄油
?180

涂了黄油的模具
?146

炒过的配料倒入涂了黄油的模具
?83


加入乳蛋糊放入预热的烤箱35分钟
?137

烤熟的海鲜乳蛋饼
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[ 本帖最后由 ww14852369 于 2012-7-28 19:31 编辑 ]