[保健养生] 最近总感觉勃起没有硬度，该怎么办，我才24岁啊

woaishitou

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21楼 大中小发表于 2009-12-30 09:55 只看该作者

多多锻炼身体，不要有精神压力，会变好的，不用担心

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472831948west 该用户已被删除	22楼大中小发表于 2009-12-30 14:42 只看该作者 0 你过了，应该节制一点，不要再这样生活了．适可而止噢，不然真会废了的
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最爱龙龙该用户已被删除	23楼大中小发表于 2009-12-30 14:59 只看该作者 0 盆底肌肉锻炼，我试过一两次，觉得太累了啊，就没继续下去另外我手淫最多一周一次啊和老婆也是聚少离多一般情况是一周射一次精吧不是很频繁啊
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pdeigo 该用户已被删除	24楼大中小发表于 2009-12-30 15:04 只看该作者 0 回复 23楼的帖子锻炼是要坚持的…… 不要老想着自己不行就会再次坚挺起来了～这玩意跟心理还真的有一定联系
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shiyizhe

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25楼 大中小发表于 2009-12-30 17:32 只看该作者

只要身体没问题大部分都是心理问题，调理一段时间就好了

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685240666 该用户已被删除	26楼大中小发表于 2009-12-31 09:18 只看该作者 0 楼主估计是心里原因吧，如果换个女人JJ是不是就会很硬，还是建议你调整下心态吧。
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13936429413

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27楼 大中小发表于 2010-1-3 16:31 只看该作者

我也有点这方面的问题，不过还不算太严重，希望慢慢能回复吧~

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xmfsxj

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28楼 大中小发表于 2010-1-3 16:37 只看该作者

我最近也发现自己不太行了，可能是纵欲太多了吧，真的得好好歇歇啦

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最爱龙龙该用户已被删除	29楼大中小发表于 2010-1-7 14:36 只看该作者 0 最近一直没手淫，过几天老婆要来，准备试试，还是不行的话得想想办法咯
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missingheart

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30楼 大中小发表于 2010-1-7 19:23 只看该作者

这个主要是你的性兴奋阀值提高了，所以一般的刺激对你没有什么作用了
我感觉少看点a片，少手淫几次，慢慢就好了

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