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瞬间强肾法——真的不错
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szw741001
发表于 2010-8-29 22:35
只看TA
91楼
是这样啊,果然很简单啊,不知道管用不管用啊
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szw741001
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-29 22:36
只看TA
92楼
不知道有没有用,有时间会试一下。不过这个还是多运动,健康饮食比较好。
0
ww123520
发表于 2010-8-29 22:58
只看TA
93楼
说的我有点搞不懂,希望有图就好了。或者视频就更好了。
0
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ww123520
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极光流水
发表于 2010-8-29 23:05
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94楼
刚才试了一下,出了一些汗,感觉是把运动和按摩穴位结合起来,挺不错的。至少觉得精神了很多。
0
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极光流水
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bsntmd
发表于 2010-8-29 23:12
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95楼
楼主和一楼的说法都挺好,我也是长坐工作的,学习一下.谢谢了.
0
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bsntmd
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-29 23:13
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96楼
好方法 但是我比较习惯吃六味地黄丸 嘿嘿 不知道这二合一效果会不会更好呢
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wz2999
发表于 2010-8-29 23:21
只看TA
97楼
我试了一下,的确感觉有热点,谢谢楼主分享了
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wz2999
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-29 23:24
只看TA
98楼
进来学习学习 虽然看完后还是不懂 要是有图片或者视频就更好了 谢谢楼主分享
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rippke
发表于 2010-8-29 23:44
只看TA
99楼
负重深蹲被称为运动伟哥,仰卧起坐可练肌腹。
受教了。工作一直都是对着电脑,真的应该多做些运动才是
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rippke
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该用户匿名发帖
发表于 2010-8-30 01:24
只看TA
100楼
哪里啊,不知道怎么用,楼主说的详细点。。。。。。
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