SiS001! Board - [第一会所关闭注册]

标题: [转帖] 香烤蒜蓉鸭脯 [打印本页]

作者: gaocheng 时间: 2006-10-17 21:02 标题: 香烤蒜蓉鸭脯

主料：鸭脯肉一块
调料：蒜两个，姜一小块，烤肉酱，酱油，料酒，盐
做法；1、一个蒜剁成蓉，另一个蒜切粒，姜切粒
2、鸭脯内放入蒜蓉及姜粒，一勺烤肉酱，两勺酱油，一勺盐，三勺料酒腌制2小时以上
3、烤箱220度预热，放入腌好的鸭脯肉，烤30分钟，皮朝下烤20分钟，然后取出翻面，继续烤10分钟，出炉后撒上蒜粒即可！

作者: jfshiwo 时间: 2006-10-17 22:19

看着图片就超有食欲,可惜食堂里的鸭脯有种骚味,哎,食堂的菜的味道简直就是烂中之烂

欢迎光临 SiS001! Board - [第一会所关闭注册] (http://68.168.16.155/bbs2/)