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白萝卜烧鱿鱼的详细做法
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作者:
gaocheng
时间:
2006-10-18 19:15
标题:
白萝卜烧鱿鱼的详细做法
原料:
白萝卜半斤、红甜椒一两、绿菜椒一两全部切块,鱿鱼二两片成薄片,葱、姜切末,盐、味精适量,淀粉一大匙加水调成芡汁。
做法:
1、鱿鱼片是这样片成的。
2、片好就是这样。
3、锅中加水烧沸后倒入鱿斗鱼焯一下捞起待用。
4、锅中放油烧至四成热后倒入白萝卜和红、绿块椒炒一分钟起锅待用。
5、锅中放少量油烧至四成热后放入葱、姜末炒出香味。
6、再倒入全部原料和盐,加两汤匙水烧约三分钟。
7、勾芡铲匀后起锅即成。
作者:
kfccfk
时间:
2006-10-18 20:53
这种季节吃白萝卜很适合,白萝卜又称白色人参,可想而知白萝卜的营养价值多么丰富。
但要注意,如果吃中药的阶段,不能吃白萝卜,否则中药药用就失效了.
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